VÄLKOMMEN TILL OSS!

Sedan 2010 erbjuder vi Zumba kurser båda i Stockholm och Nacka.
Joina den roligaste sättet att komma i form!!
Säkra din plats idag!!

Inga förkunskaper krävs!

PROVA PÅ

Är du vuxen eller senior? Tryck på knappen och hitta passet som passar dig bäst!
BOKA PROVA PÅ
HT-24!!

SÄKRA DIN PLATS NU!

Anmälan till HT-24 är öppen! Säkra din plats nu!
MER INFO

VÅRA KLASSER

Hos oss kan du dansa Zumba & Zumba Gold (för seniorer).

Zumba

Zumba är en latin inspirerad träningsform som blandar ihop dans och fitness. Passet är som en fest och man tränar hela kroppen utan att märka det. Det finns inga förkunskaper för att dansa Zumba och alla nivåer är välkomna!!

BOKA PROVA PÅ
ANMÄLAN

Senior Zumba (Zumba Gold)

Zumba till dig som vill dansa i din egen takt. Vi tränar hela kroppen i en rolig latinoatmosfär. Tempo och rörelse är anpassade till dig som är över 60. Det betyder inte att du inte kommer att svettas! Zumba är motion! Inga förkunskaper krävs och alla är välkomna!!

BOKA PROVA PÅ
ANMÄLAN

VARFÖR SKA DU VÄLJA OSS!

Träna när du vill!

Flexibilitet är viktigt för oss och därmed erbjuder vi inte bara terminsanmälan utan också olika klippkort.

BESTÄLL KORT

Ta igen missade pass

Hos oss får du vad du betalar för. Därför erbjuder vi alltid möjligheten att ta igen pass du missat, i mån av plats.

BOKA HÄR

Träna i Stockholm och Nacka!

Vi finns var du än är! Du hittar oss på Dance Academy (Odenplan), på Fryshuset (Gullmarsplan /Mårtensdal), på Dieselverkstaden (Sickla) och på Boo folkhetshus (Orminge)!

KARTA

Ta med en kompis!

Har du en kompis som vill gärna prova på? Om hen följer med dig betalar hen endast 80kr för att prova på!

BOKA HÄR

SCHEMAT HT-24

Vi erbjuder Zumba & Zumba för seniorer båda i Stockholm och i Nacka. Kolla schema och hitta passet som passar dig bäst!

Prova på v.34

Terminsstart v.35

Uppehåll v.44 & v.48

MÅNDAG

ZUMBA FÖR SENIORER
Kl.10.30-11.25
DANCE ACADEMYVÄSTMANNAGATN 43/ ODENPLAN
DROP-IN
PROVA PÅ
ZUMBA
Kl.19.00-19.55
DIESELVERKSTADEN MARCUSPLATSEN 17/ SICKLA
DROP-IN
PROVA PÅ

TISDAG

ZUMBA FÖR SENIORER
Kl.13.00-13.55
DIESELVERKSTADENMARCUSPLATSEN 17/ SICKLA
DROP-IN
PROVA PÅ

ONSDAG

ZUMBA FÖR SENIORER
Kl.10.30-11.25
DANCE ACADEMYVÄSTMANNAGATN 43/ ODENPLAN
DROP-IN
PROVA PÅ
ZUMBA
Kl.17.00-17.55
FRYSHUSETGULLMARSPLAN/ MÅRTENSDAL
DROP-IN
PROVA PÅ

TORSDAG

ZUMBA FÖR SENIORER
Kl.10.30-11.25
DIESELVERKSTADENMARCUSPLATSEN 17/ SICKLA
DROP-IN
PROVA PÅ

VAD DELTAGARE SÄGER

Melissa är en mycket duktig ledare. Hon leder utifrån en gedigen grund av kunskap och erfarenhet. Ovanpå detta har hon en smittande glädjefylld energi som ger mig en endorfinkick varje gång. Det blir både prestigelöst och utvecklande. Rekommenderas varmt!

Charlotte U.

Deltagare sedan 2022
Melissa är en härlig person och fantastisk Zumba instruktör 💃🏻💪 jag har dansat med Melissa i nästan tolv år vilket är väl det bästa betyget. Roliga och fantasifulla koreografier och härlig musik. Du är bäst Melissa ❤️🎉

Maija V.

Deltagare sedan 2012
Zumba med Melissa är veckans höjdpunkt! Budskapet vi deltagare får av Melissa -att det viktigaste är att ha roligt, genomsyrar hela upplägget! Jag kopplar bort alla krav på att "kunna" och "prestera" och njuter bara av musiken, farten, dansen- och det bästa: det är en timme då jag inte tänker på något annat, än just det, det är fantastiskt! Melissa, som leder oss genom danserna, är tydlig, och pedagogisk, och hennes utstrålning och skicklighet, inspirerar och smittar av sig!

Anna U.

Deltagare sedan 2022
Melissa är den härligaste och piggaste danslärare jag någonsin haft. Från varje pass går jag lyrisk därifrån. Zumba är den perfekta motionen kombinerad med härliga dansrytmer. Prova!

Yvonne Ö.

Deltagare sedan 2023
TRÄFFA

VÅR INSTRUKTÖR

Melissa PILOT

Skicklig instruktör
med många år erfarenhet

Hej!!
Det är jag som är Melissa och grundare till Zumba Sol.
Jag brinner för hälsan (och teater!) och är utbildad Zumba instruktör, gruppträning instruktör, kostrådgivare, hälsocoach, samt är certifierade Yoga instruktör.
Med mina rötter i Karibien har salsa och merengue alltid funnit i mitt liv och jag älskar att dansa. Jag är fransk och började dansa Zumba i Paris år 2008 och blev omedelbart fast.
När jag flyttade till Stockholm år 2010 grundade jag Zumba Sol.
Att Zumba fokuserar på glädje och att träningen blir som en fest talar verkligen för mig.
Så om du vill uppleva Zumba med en fransk touche, träna hela kroppen och ha kul samtidigt, kom och dansa med mig!
Välkommen!

HT-24

ANMÄLAN

Så roligt att du vill vara med!!
Vi kör igång v.35 och dansar 14 ggr.Uppehåll v.44 + v.48

PRISER:
Klippkort Zumba (kväll):
Terminen 14 ggr: 2000kr
Klippkort 20 ggr: 3000kr
12 ggr: 1900kr
10 ggr: 1700kr
5 ggr: 900kr

Kort gäller alla pass i 6 månader.

Zumba Gold (dagtid):
Terminen - 14 ggr: 1750kr
5 ggr: 750 kr
10 ggr: 1390kr
12 ggr: 1590 kr
Kort gäller alla seniorspass i 6 månader.

Anmäl dig enkelt genom att swisha kursavgiften på 070 023 10 42 (Melissa). Ange ditt mejladress, dagen+tid du vill delta. Bekräftelse mejlas.
Alternativt, fyll på formuläret och tryck på skicka knäppen. Vänta i några sekunder tills det står att meddelandet har skickats,. Du kommer att få ett automatiskt bekräftelse. Om du ställer en fråga, kommer ett personligt svar i ett separat mejl. Om formuläret inte skickas iväg eller om du inte får bekräftelse mejla oss dina önskemål så fort du kan på info@zumbasol.se
eller ring Melissa 070 023 10 42.

    1. Ditt val:

    Terminen – 14 ggr
    Klippkort 5 ggr
    Klippkort 10 ggr
    Klippkort 12 ggr

    2. När vill du delta:

    Zumba – Måndagar kl.19.00 – Dieselverkstaden
    Zumba – Onsdagar kl.17.00 – Fryshuset
    Zumba Gold – Måndagar kl.10.30 – Dance Academy
    Zumba Gold – Tisdagar kl.13.00 – Dieselverkstaden
    Zumba Gold – Onsdagar kl.10.30 – Dance Academy
    Zumba Gold – Torsdagar kl.10.30 – Dieselverkstaden

    3.Fyll dina uppgifter:

    Ditt namn (obligatorisk):

    Din epost (obligatorisk):

    Ditt telefonnummer:

    Jag vill få Zumba Sols nyhetsbrev


    Frågor:

    VI HJÄLPER DIG VIDARE 🙂

    KONTAKT

    Vill du ta igen ett pass du har missat eller boka en kompis plats gör det här. Ange datum du vill ta igen / din kompis namn.
    Du kan också ställa frågor förstås :)!
    Vi svarar så fort vi kan inom 48 timmar!!!
    Det går också bra att ringa Melissa på 070 231 042.

      Ditt namn (obligatorisk)

      Din epost (obligatorisk)

      Ämne

      Ditt meddelande

      MISSA INTE VÅR

      NYHETSBREV

      Prenumerera på vår nyhetsbrev och håll dig uppdaterad!! Vi skickar brevet endast när vi har något spännande på gång!!

      HÄR FINNS VI

      HITTA OSS!!

      Alla våra studion är utrustade med omklädningsrum med dusch.

      STOCKHOLM

      DANCE ACADEMY

      Västmannagatan 43
      Närmaste T-BANA: Odenplan

      HAMMARBY SJÖSTAD

      FRYSHUSET

      Mårtensdal 2-8
      Närmaste T-BANA: Gullmarsplan
      Närmaste Tvärbana: Mårtensdal

      SICKLA

      DIESELVERKSTADEN

      Marcusplatens 17
      Närmaste Tvärbana: Sickla
      Närmaste Busshållplats: Sickla Bro

      Zumba® and Zumba® Fitness are registered trademarks of Zumba Fitness, LLC. Copyright ©2023 Zumba Sol