ZUMBA® FÖR ALLA ÅLDRAR!

Zumba® är en blandning av dans och fitness som tog över träningsvärlden genom att göra träningen verkligen rolig. Zumba® finns i 185 länder och har över 14 miljoner glada deltagare.
Zumba Sol finns sedan 2010 och erbjuder dem bästa Zumba klasserna i Stockholm med professionella instruktörer som brinner för sitt jobb. Vi erbjuder Zumba® och Zumba Gold® (för seniorer) så att de flesta kan träna hos oss. Välkommen!

DÄRFÖR SKA DU VÄLJA OSS

Träna när du vill!

Placeholder
Flexibilitet är viktigt för oss och därmed erbjuder vi drop-in kort som gäller alla pass och är giltigt i 2 terminer!
Beställ kort

Ta igen missade pass

Placeholder
Hos oss får du vad du betalar för därför erbjuder vi alltid möjligheten att ta igen pass du missat, i mån av plats.
Till schema

Ta med en kompis

Placeholder
Har du en kompis som vill gärna prova på? Om hen följer med dig får hen prova på en gång helt gratis!
Boka kompis plats

Bränn upp till 500kcal!

Placeholder
Roligt betyder inte ineffektiv! Tvärtom när det gäller Zumba! Eftersom du har kul, orkar du mer och brinner du mer kalorier, helt enkelt!
Beställ kort

Centralt läge

Centralt läge

Placeholder
Studio Salsa ligger centralt på Västmannagatan 46. En stenkast från Citybanan vid Odenplan.
Karta

Boka Bootcamp, prova på / drop-in

Boka enkelt bootcamp 6-10 januari 2020 (tryck här för mer info), provtillfälle, drop-in eller maraton här.

Prova på: 50kr
Drop-in morgons tid: 140kr       
Drop-in kvällstid: 180kr

Bootcamp må-fre: 790kr
Bootcamp 2 pass+marathon: 520kr
Bootcamp 2 pass + marathon +fika&recept: 550kr
Bootcamp 2 timmars maraton fre 10/01 kl.17: 250kr
Bootcamp 2 timmars maraton fre 10/01 kl.17 +fika&recept: 300kr

Välkommen!


Välj

Ditt namn (obligatorisk)

Din epost (obligatorisk)

Ditt meddelande

Våra instruktörer

VT 2020

Vårterminen är 15 ggr.

Zumba börjar v.5 och slutar v.20.

Zumba Gold börjar v.6 och slutar v.21.

Uppehåll torsdag 9/4 samt måndag 13 april, tisdag 14 april och onsdag 15 april.

SCHEMA

Måndagar kl.17.30 - lilla salen

Tisdagar kl.17.30 - stora salen

Instruktör: Melissa.

Studio Salsa - Västmannagatan 46 / Odenplan

Måndagar kl.10.30 - Studio Salsa - Västmannagatan 46 /Odenplan

Måndagar kl.12.00 NYA PASS! Bra för Nybörjare* - Studio Salsa - Västmannagatan 46 /Odenplan

Tisdagar kl.10 NYA PASS! Bra för Nybörjare* - Dieselverkstaden - Danssal 2. Marcusplatsen 17 /Sickla köpkvarter

Tisdagar kl.11.05 - Dieselverkstaden - Danssal 2. Marcusplatsen 17 /Sickla köpkvarter

Onsdagar kl 10.30 - Studio Salsa - Västmannagatan 46 /Odenplan

Torsdagar kl.11 - Romansvägen 33 /Mitt emot Nacka Forum

Alla pass körs av Melissa.

Väg beskrivning till alla studio hittar du längst ner.

*Obs: Som nybörjare kan du delta i vilket pass som helst. Dem som är märkta Bra för nybörjare är helt nya pass. Dem är bra för dig som vill vara med i gruppen från grunden.

PRISER

ZUMBA BOOTCAMP

NYHET!!

Kickstarta 2020 med vår alldeles nya Zumba Bootcamp!!!!

Hela vecka 2 träffas vi varje dag för 55 minuter Zumba och vi avslutar med 2 timmarsmaraton. Vi jobbar extra för att komma igång ordentligt efter nyår och glömmer inte att ha roligt, förstås!!! Vi avslutar med ett 2 timmarsmaraton som tar det bästa av alla pass vi har kört mm.

Efter maratonet bjuds det på en hälsosam fika och varje deltagare får dessutom 5 nyttiga och enklare recept att ta med hem :).

PROGRAM:

Måndag 6/01 kl.17.30-18.25: Vi startar med extra fokus på cardio. Vi höjer pulsen ordentligt får att få igång kroppen efter nyår. Svettig och roligt förstås.

Tisdag 7/01 kl.17.30-18.25: Nu är det dags att ta hand om magen med ett pass som lägger extra fokus på bukmuskler.

Onsdag 8/01 kl.17.30-18.25: Fokuserar vi på armar och ben.

Torsdag 9/01 kl.17.30-18.25: Fokuserar vi på balans och flexibilitet.

Fredag 10/01 kl.17-19: Samlar vi det absolut bästa av veckanspass mm och kör vi i 2 timmar så det ryker :)!

Efter passet avslutar vi med en hälsosam fika som passar båda söt- och saltsugna :).

PRISER:

Bootcamp må-fre: 790kr

2 pass+ maraton: 520kr

2 pass + maraton +fika&recept: 550kr

Drop-in: 180kr/pass

Endast marathon: 250kr

Maraton + fika + recept : 300kr

Boka

ANMÄLAN

 

Vad roligt att du vill dansa med oss!!
Vårterminen börjar v.5 och v.6 och är 15ggr.
Drop-in kort som beställs nu gäller fram till december 2020.

Följ instruktion och säkra din plats.
Du kommer att få en automatiskt bekräftelse några minuter efter din anmälan. Om du inte får det, kontakta oss så fort du kan: info@zumbasol.se.
Betalning sker via bankgironummer 690-7000 eller genom SWISH (0700 23 10 42). När betalningen är oss tillhanda mejlar vi kvitto.

 

1. Ditt val:
TerminskursDrop-in kort 10 ggrDrop-in kort 8 ggrDrop-in kort 5 ggr

2. När vill du delta:
Zumba Gold - måndagar kl.10.30 - Studio SalsaZumba Gold - måndagar kl.12 NYA PASS! - Studio SalsaZumba - måndagar kl.17.30 - Studio SalsaZumba Gold - tisdagar kl.10.00 NYA PASS! - DieselverkstadenZumba Gold - tisdagar kl.11.05 - DieselverkstadenZumba - tisdagar kl.17.30 - Studio SalsaZumba Gold - onsdagar kl.10.30 - Studio SalsaZumba Gold - torsdagar kl.11.00 - Romansvägen 33

3.Fyll dina uppgifter:

Ditt namn (obligatorisk):

Din epost (obligatorisk):

Din telefonnummer

Jag vill få Zumba Sols nyhetsbrev


Eventuellt meddelande

 

Kontakta oss

Har du frågor, vill du ta igen, boka kompis plats eller behöver du ytterligare information? Skriv oss! Vi svarar så fort vi kan :).

Tycker du bättre om telefon?

Slå en signal till Melissa: 0700 23 10 42

Måndag-Fredag kl. 9.00-10.30 / kl.13.00-17.00


Ditt namn (obligatorisk)

Din epost (obligatorisk)

Ämne

Ditt meddelande

NYHETSBREV

Få tillgång till vår nyhetsbrev proppad med positiv energi och extra tips!! Prenumerera nu!

HITTA HIT!

Bra att veta!
Studio Salsa – Västmannagatan 46 ligger vid Odenplan.
Studion öppnar 30 minuter innan passet och det finns omklädningsrum och dusch på plats.
Ta med en flaska vatten, bekväma träningskläder samt gympa skor.
Välkommen 🙂 !!
Bra att veta!
Lokalen på Romansvägen 33 ligger i en bostadsförening.
Vi öppnar 15 minuter innan passet och det finns omklädningsrum och dusch på plats.
Ta med en flaska vatten, bekväma träningskläder samt gympa skor.
Välkommen 🙂 !!

Bra att veta!
Dansalen i Dieselverkstaden ligger på Marcusplatsen 17 i Sickla köpkvarter.
Vi öppnar 15 minuter innan passet.
Obs att det inte finns omklädningsrum och dusch på plats.
Ta med en flaska vatten, bekväma träningskläder samt gympa skor.
Välkommen 🙂 !!